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48个字教会您每天怎么吃(上)
俗话说得好“民以食为天”,食品营养是指人体从食品中所能获得的热量和营养素的总称。但是咱们老百姓吃什么呢?咱们吃的食物,它能够为我们的身体带来哪些健康的因素?咱们国家推出了一个营养指南,这个指南是指导我们如何合理的摄取食物的吗?今天我们请到中国疾病预防控制中心营养与健康所的徐为胜博士,来和大家聊一聊食品营养的话题……