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春节守护你的胃
“每逢春节胖三斤”,原因就是春节吃得太丰盛了。年夜饭自然少不了肉、鱼、虾等,而且整个春节期间都离不开这些高脂高油的菜肴,食欲得到了满足,却苦了我们的胃。高脂肪食物本来就不容易消化,一连多日进食大鱼大肉,更会刺激胃酸分泌过多,增加消化不良的机率。本期节目邀请中国中医科学院西苑医院治未病中心主任医师张晋推荐山楂,佛手柑等常用代茶饮帮您解决肠胃不适的好方法,而且还为您提供针对性的多样化饮食和合理膳食的小贴士。